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Türkische Falafel - Das beste Original Rezept

Türkische Falafel – Das beste Original Rezept

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Genießen Sie die köstlichen türkischen Falafel, die mit Kichererbsen und frischen Kräutern zubereitet werden. Diese knusprigen Bällchen sind nicht nur ein Hit auf jeder Party, sondern auch eine gesunde Snack-Option für zwischendurch oder als Beilage zu verschiedenen Gerichten. Die Kombination aus aromatischen Gewürzen und der knackigen Textur macht sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil der mediterranen Küche. Ob in einem warmen Fladenbrot, mit Hummus oder als Teil einer Mezze-Platte – diese Falafel bringen den Geschmack des Orients direkt auf Ihren Teller.

  • Total Time: 2 hours 45 minutes
  • Yield: Ergibt ca. 20 Falafel-Bällchen

Ingredients

Scale
  • 250 g Kichererbsen (Trockengewicht)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • ½ Bund Petersilie
  • ½ Bund Koriander
  • 2 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 EL Zitronensaft
  • 500 ml Öl zum Braten

Instructions

  1. Kichererbsen vorbereiten: Weichen Sie die Kichererbsen für ca. 24 Stunden in Wasser ein. Abtropfen lassen und gründlich abspülen.
  2. Zutaten pürieren: Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden. Alle Zutaten (außer Öl) in eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis eine homogene Masse entsteht. Mischung für 30 Minuten kühl stellen.
  3. Bällchen formen: Aus der gekühlten Masse ca. 20 golfballgroße Bällchen formen.
  4. Frittieren: Öl in einem Topf auf mittlerer Hitze erhitzen. Portionsweise (ca. 5 Stück) die Bällchen in das heiße Öl geben und ca. 10-12 Minuten goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  • Author: Karoline
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Snack
  • Method: Frittieren
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 70 kcal
  • Sugar: 0,5 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 3 g
  • Saturated Fat: 0,5 g
  • Unsaturated Fat: 2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 0 mg