Türkische Falafel – Das beste Original Rezept
Falafel sind momentan in aller Munde. Türkische Falafel – das beste Original Rezept ist eine köstliche und gesunde Option, die sich perfekt für verschiedene Anlässe eignet. Diese knusprigen Bällchen sind nicht nur ein Hit auf Partys, sondern auch als Snack oder Beilage zu vielen Gerichten ideal. Die Kombination aus Kichererbsen, frischen Kräutern und Gewürzen sorgt für ein unverwechselbares Aroma und macht sie zur perfekten Wahl für Vegetarier und Veganer.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfach zuzubereiten: Die Zutaten sind leicht verfügbar und die Zubereitung ist unkompliziert.
- Vielseitig einsetzbar: Ob als Snack, Hauptgericht oder Beilage – Falafel passen zu vielen Speisen.
- Gesund und nahrhaft: Mit Kichererbsen als Hauptzutat sind diese Bällchen reich an Proteinen und Ballaststoffen.
- Perfekt für jede Gelegenheit: Ob für das Abendessen mit Freunden oder als Fingerfood bei Feierlichkeiten – sie kommen immer gut an.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um die besten Ergebnisse bei der Zubereitung Ihrer Türkischen Falafel zu erzielen, benötigen Sie einige grundlegende Küchengeräte. Diese Werkzeuge erleichtern Ihnen den Prozess und helfen Ihnen, perfekte Falafel zuzubereiten.
Wichtige Küchengeräte
- Küchenmaschine
- Frittierthermometer
- Schüssel
- Esslöffel
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Küchenmaschine: Ermöglicht ein schnelles Pürieren der Zutaten zu einer homogenen Masse.
- Frittierthermometer: Sorgt dafür, dass das Öl die richtige Temperatur hat, um perfekte knusprige Falafel zu erhalten.
- Schüssel: Ideal zum Mischen der Zutaten und Formen der Bällchen.
- Esslöffel: Praktisch zum Portionieren der Masse für gleichmäßige Falafel.
Zutaten
Für die Falafel-Masse
- Kichererbsen: 250 g (Trockengewicht)
- Zwiebel: 1 Stück
- Knoblauchzehen: 2 Stück
- Petersilie: ½ Bund
- Koriander: ½ Bund
- Gemahlener Kreuzkümmel: 2 TL
- Salz: 2 TL
- Pfeffer: ½ TL
- Zitronensaft: 1 EL
Zum Frittieren
- Öl zum Braten: 500 ml

Wie man Türkische Falafel – Das beste Original Rezept macht
Schritt 1: Kichererbsen vorbereiten
- Kichererbsen für ca. 24 Stunden in Wasser einweichen.
- Nach dem Einweichen abtropfen und gründlich abspülen.
Schritt 2: Zutaten pürieren
- Zwiebel und Knoblauch schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten (bis auf das Öl) in die Küchenmaschine geben.
- Die Masse pürieren, bis sie eine homogene Konsistenz erreicht hat.
- Die Mischung für 30 Minuten kühl stellen.
Schritt 3: Bällchen formen
- Aus der gekühlten Masse ca. 20 golfballgroße Bällchen formen.
Schritt 4: Frittieren
- Das Öl in einem nicht zu großen Topf auf mittlerer Hitze erhitzen.
- Die Bällchen portionsweise (ca. 5 Stück) in das heiße Öl geben.
- Ca. 10-12 Minuten goldbraun frittieren, dabei regelmäßig wenden.
- Das überschüssige Öl abtropfen lassen und warm oder kalt servieren.
Genießen Sie Ihre selbstgemachten Türkischen Falafel als Snack oder Beilage!
Wie man Türkische Falafel – Das beste Original Rezept serviert
Türkische Falafel sind ein köstlicher Snack, der sich perfekt für jede Gelegenheit eignet. Egal, ob als Appetizer oder Hauptgericht, diese knusprigen Kichererbsenbällchen kommen immer gut an.
Mit einem frischen Salat
- Ein einfacher grüner Salat mit Gurken, Tomaten und einem leichten Dressing ergänzt die Falafel perfekt.
In einem Fladenbrot
- Serviert in einem warmen Fladenbrot mit frischem Gemüse und Joghurtsoße wird die Falafel zu einer herzhaften Mahlzeit.
Mit Hummus
- Eine cremige Hummus-Dip-Variante passt hervorragend zu den knusprigen Bällchen und bringt zusätzlichen Geschmack.
Als Teil einer Mezze-Platte
- Zusammen mit anderen kleinen Gerichten wie Baba Ganoush und gefüllten Weinblättern sorgt eine Mezze-Platte für ein buntes Geschmackserlebnis.
Mit Joghurtsauce
- Eine erfrischende Joghurtsauce mit Minze ist eine ideale Ergänzung, um die Aromen der Falafel zu unterstreichen.
Auf einem Grillspieß
- Die Falafel können auch auf Spieße gesteckt und gegrillt werden, was ihnen eine rauchige Note verleiht.
Wie man Türkische Falafel – Das beste Original Rezept perfektioniert
Um das perfekte Ergebnis zu erzielen, gibt es einige Tipps, die ihr beachten solltet. Diese Hinweise helfen euch, noch bessere Falafel zuzubereiten.
- Kichererbsen richtig einweichen: Stellt sicher, dass ihr die Kichererbsen mindestens 24 Stunden lang einweicht, damit sie weich genug sind für die Verarbeitung.
- Frische Kräuter verwenden: Nutzt frische Petersilie und Koriander für einen intensiveren Geschmack in euren Bällchen.
- Öl richtig erhitzen: Achtet darauf, dass das Öl heiß genug ist (ca. 180 °C), bevor ihr die Bällchen hineinlegt. So werden sie außen knusprig und bleiben innen saftig.
- Masse ruhen lassen: Lasst die vorbereitete Masse für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen. Dies hilft beim Formen der Bällchen und verbessert die Textur.
- Portionierung beachten: Formt gleich große Bällchen, um eine gleichmäßige Garzeit zu gewährleisten.
- Überbleibsel aufbewahren: Falls es Reste gibt, könnt ihr diese einfach im Kühlschrank aufbewahren und später wieder aufwärmen oder kalt genießen.

Beste Beilagen für Türkische Falafel – Das beste Original Rezept
Falafel lassen sich hervorragend mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Hier sind einige Vorschläge, um euer Gericht abzurunden:
- Tabbouleh
Ein erfrischender Salat aus Bulgur, Petersilie und Tomaten bietet einen schönen Kontrast zur knusprigen Falafel. - Baba Ganoush
Dieser Auberginen-Dip ist cremig und rauchig – ideal zum Eintunken der Falafel. - Gegrilltes Gemüse
Saisonales Gemüse wie Zucchini oder Paprika, leicht gegrillt, bringt Farbe und Geschmack auf den Teller. - Pita-Brot
Warmes Pita-Brot ist perfekt zum Eintunken in Dips oder für Wraps mit Falafel und Gemüse. - Kartoffelsalat
Ein leichter Kartoffelsalat kann eine herzhafte Beilage sein und ergänzt die Textur der Falafel gut. - Eingelegtes Gemüse
Eingelegte Gurken oder Karotten bringen eine angenehme Säure ins Spiel und harmonieren toll mit den Aromen der Falafel. - Joghurt-Dip
Ein einfacher Joghurt-Dip mit Knoblauch bietet eine erfrischende Note zu den würzigen Bällchen.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Falsches Einweichen der Kichererbsen: Viele vergessen, die Kichererbsen über Nacht einzuweichen. Dies ist wichtig, um die richtige Konsistenz zu erreichen. Immer mindestens 24 Stunden einweichen!
- Zu grobes Pürieren: Wenn die Masse zu grob bleibt, fallen die Falafel beim Frittieren auseinander. Achten Sie darauf, dass die Mischung schön fein püriert wird.
- Nicht genügend würzen: Ein häufiges Problem ist das Unterwürzen der Mischung. Probiert die Masse vor dem Formen und fügt bei Bedarf mehr Gewürze hinzu.
- Überfülltes Öl: Wenn der Topf zu voll ist, sinken die Falafel und werden nicht gleichmäßig gebräunt. Frittieren Sie immer in kleinen Portionen für das beste Ergebnis.
- Falsche Temperatur des Öls: Wenn das Öl nicht heiß genug ist, saugen sich die Falafel mit Öl voll. Erhitzen Sie das Öl gut, bevor Sie die Bällchen hineingeben.
Kühlschrank-Lagerung
-
- Halten Sie die Falafel in einem luftdichten Behälter aufbewahrt.
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- Im Kühlschrank bleiben sie bis zu 3 Tage frisch.
Türkische Falafel – Das beste Original Rezept einfrieren
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- Lassen Sie die Falafel vollständig abkühlen, bevor Sie sie einfrieren.
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- Verpacken Sie sie in einem gefriergeeigneten Beutel oder Behälter und entfernen Sie so viel Luft wie möglich.
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- Gefrorene Falafel sind bis zu 3 Monate haltbar.
Türkische Falafel – Das beste Original Rezept aufwärmen
- Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor und backen Sie die Falafel 10-15 Minuten lang, bis sie wieder knusprig sind.
- Mikrowelle: Erwärmen Sie sie für etwa 1-2 Minuten, jedoch kann dabei die Knusprigkeit verloren gehen.
- Herd: Braten Sie die Falafel in einer Pfanne mit etwas Öl für einige Minuten an, um sie wieder warm und knusprig zu machen.

Häufig gestellte Fragen
Was sind türkische Falafel – Das beste Original Rezept?
Falafel sind frittierte Bällchen aus Kichererbsen und Kräutern, die eine beliebte vegetarische Speise im Nahen Osten darstellen.
Wie lange dauert es, türkische Falafel – Das beste Original Rezept zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 1 Stunde und 30 Minuten, einschließlich Einweichzeit für Kichererbsen.
Kann ich türkische Falafel – Das beste Original Rezept vegan zubereiten?
Ja, dieses Rezept ist bereits vegan. Es enthält keine tierischen Produkte.
Was kann ich zu türkischen Falafel – Das beste Original Rezept servieren?
Falafel passen hervorragend zu Salaten, Fladenbrot oder als Teil eines Mezze-Tellers mit Hummus und Tzatziki.
Wie kann ich türkische Falafel – Das beste Original Rezept variieren?
Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern wie Dill oder Minze oder fügen Sie Gewürze wie Paprika oder Chili hinzu für einen zusätzlichen Kick.
Fazit
Türkische Falafel sind nicht nur lecker, sondern auch vielseitig einsetzbar. Ob als Snack, Hauptgericht oder Beilage – sie eignen sich perfekt für jede Gelegenheit. Experimentiert mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen und passt das Rezept nach eurem Geschmack an!
Türkische Falafel – Das beste Original Rezept
Genießen Sie die köstlichen türkischen Falafel, die mit Kichererbsen und frischen Kräutern zubereitet werden. Diese knusprigen Bällchen sind nicht nur ein Hit auf jeder Party, sondern auch eine gesunde Snack-Option für zwischendurch oder als Beilage zu verschiedenen Gerichten. Die Kombination aus aromatischen Gewürzen und der knackigen Textur macht sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil der mediterranen Küche. Ob in einem warmen Fladenbrot, mit Hummus oder als Teil einer Mezze-Platte – diese Falafel bringen den Geschmack des Orients direkt auf Ihren Teller.
- Total Time: 2 hours 45 minutes
- Yield: Ergibt ca. 20 Falafel-Bällchen
Ingredients
- 250 g Kichererbsen (Trockengewicht)
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- ½ Bund Petersilie
- ½ Bund Koriander
- 2 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 EL Zitronensaft
- 500 ml Öl zum Braten
Instructions
- Kichererbsen vorbereiten: Weichen Sie die Kichererbsen für ca. 24 Stunden in Wasser ein. Abtropfen lassen und gründlich abspülen.
- Zutaten pürieren: Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden. Alle Zutaten (außer Öl) in eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis eine homogene Masse entsteht. Mischung für 30 Minuten kühl stellen.
- Bällchen formen: Aus der gekühlten Masse ca. 20 golfballgroße Bällchen formen.
- Frittieren: Öl in einem Topf auf mittlerer Hitze erhitzen. Portionsweise (ca. 5 Stück) die Bällchen in das heiße Öl geben und ca. 10-12 Minuten goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Prep Time: 30 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Snack
- Method: Frittieren
- Cuisine: Mediterran
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 70 kcal
- Sugar: 0,5 g
- Sodium: 150 mg
- Fat: 3 g
- Saturated Fat: 0,5 g
- Unsaturated Fat: 2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 8 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 0 mg
