Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen
Diese Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen ist eine wahre Gaumenfreude, die mit geröstetem Ofengemüse und einer cremigen Note begeistert. Sie eignet sich perfekt für jeden Anlass, sei es ein gemütliches Dinner oder ein schnelles Mittagessen. Das Rezept ist einfach zuzubereiten und liefert nicht nur Geschmack, sondern auch gesunde Zutaten. Die Kombination aus frischen Paprika, Tomaten und Gewürzen macht diese Suppe zu einem Highlight in jeder Küche.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfachheit: Die Zubereitung erfordert keine besonderen Kochkünste und ist in kurzer Zeit erledigt.
- Aromatisch: Die Kombination von geröstetem Gemüse sorgt für einen intensiven Geschmack.
- Vielseitigkeit: Diese Suppe kann als Hauptgericht oder als Vorspeise serviert werden.
- Gesund: Vollgepackt mit Vitaminen durch frisches Gemüse.
- Cremige Textur: Durch die Zugabe von Sahne wird die Suppe besonders samtig und lecker.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um Ihre Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen optimal zuzubereiten, benötigen Sie einige grundlegende Küchengeräte.
Wichtige Küchengeräte
- Backblech
- Backpapier
- großer Topf mit Deckel
- Pürierstab
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Backblech: Ideal zum Rösten des Gemüses und sorgt für gleichmäßige Hitzeverteilung.
- Pürierstab: Ermöglicht es Ihnen, die Suppe schnell und einfach zu pürieren, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.
Zutaten
Diese Tomaten-Paprika-Suppe überzeugt mit geröstetem Ofengemüse und cremiger Sahne – ein einfaches und aromatisches Suppenrezept für jeden Tag!
- 6 rote Paprikaschoten (ca. 1 kg)
- 500 g kleine Tomaten
- 2 rote Zwiebeln
- 4 Zehen Knoblauch
- 3 EL Öl
- 2 TL Oregano (getrocknet)
- 500 g passierte Tomaten
- 250 ml Kochsahne (15% Fett)
- 150 ml Gemüsebrühe
- 10 Blätter Basilikum (frisch)
- Salz & Pfeffer

Wie man Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen macht
Schritt 1: Ofengemüse vorbereiten
- Paprikaschoten waschen, das Kerngehäuse entfernen und grob würfeln.
- Zwiebeln schälen und vierteln.
- Knoblauchzehen schälen und ganz lassen.
- Alle Zutaten zusammen mit den kleinen Tomaten auf ein Backblech mit Backpapier geben.
Schritt 2: Gemüse rösten
- Öl, getrockneten Oregano und etwas Salz über dem Gemüse verteilen.
- Kurz damit einkneten und gleichmäßig auf dem Blech verteilen.
- Bei 200 Grad Umluft für 30 Minuten im Backofen rösten.
Schritt 3: Suppe köcheln lassen
- Kurz vor Ende der Backzeit die passierten Tomaten, Gemüsebrühe und Kochsahne in einem großen Topf mit Deckel für 5 Minuten köcheln lassen.
Schritt 4: Pürieren
- Topf vom Herd nehmen.
- Das heiße Ofengemüse sowie die Basilikumblätter hinzugeben.
- Mit einem Pürierstab gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
Schritt 5: Abschmecken und Servieren
- Mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken.
- Mit weiterem Basilikum servieren.
Genießen Sie Ihre köstliche Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen!
Wie man Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen serviert
Die Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen ist nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig. Sie lässt sich auf verschiedene Arten präsentieren, um den Genuss zu maximieren.
Mit frischem Brot
- Baguette oder Ciabatta – Servieren Sie die Suppe mit warmem, knusprigem Baguette oder Ciabatta zum Dippen.
- Knoblauchbrot – Ein schmackhaftes Knoblauchbrot ergänzt die Aromen der Suppe perfekt.
Mit frischen Kräutern
- Basilikum – Frische Basilikumblätter als Garnitur bringen eine aromatische Note.
- Petersilie – Fein gehackte Petersilie sorgt für einen frischen Farbtupfer und zusätzlichen Geschmack.
Mit Käse
- Feta-Käse – Zerkrümelter Feta gibt der Suppe eine salzige und cremige Note.
- Parmesan – Frisch geriebener Parmesan rundet das Gericht geschmacklich ab und bietet einen herzhaften Kontrast.
Wie man Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen perfektioniert
Um die perfekte Tomaten-Paprika-Suppe zu kreieren, gibt es einige einfache Tipps zu beachten.
- Frisches Gemüse verwenden – Verwenden Sie möglichst frische Paprika und Tomaten, um den besten Geschmack zu erzielen.
- Rösten intensivieren – Rösten Sie das Gemüse etwas länger, um ein intensiveres Aroma zu erhalten.
- Variationen ausprobieren – Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin für zusätzliche Geschmacksnuancen.
- Cremigkeit anpassen – Passen Sie die Menge der Kochsahne je nach gewünschter Cremigkeit an; für eine leichtere Variante einfach weniger verwenden.

Beste Beilagen für Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen
Die richtige Beilage kann das Gericht noch schmackhafter machen. Hier sind einige Vorschläge, die wunderbar zur Tomaten-Paprika-Suppe passen.
- Knusprige Croutons – Selbstgemachte Croutons aus altem Brot bringen eine schöne Textur in die Suppe.
- Salat mit Vinaigrette – Ein frischer grüner Salat sorgt für einen erfrischenden Kontrast zur warmen Suppe.
- Käse-Toast – Überbackenes Brot mit Käse schmeckt köstlich und ist einfach zuzubereiten.
- Gemüsesticks mit Hummus – Rohes Gemüse mit Hummus als Dip bringt Frische und Knusprigkeit ins Spiel.
- Reis oder Quinoa – Eine Portion Reis oder Quinoa macht die Suppe sättigender und verwandelt sie in eine vollwertige Mahlzeit.
- Ofenkartoffeln – Gebackene Kartoffeln sind eine herzhafte Beilage, die gut zu der cremigen Konsistenz der Suppe passt.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Zutaten nicht vorbereiten: Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gewaschen und geschnitten sind, bevor Sie mit dem Kochen beginnen. Dies spart Zeit und verhindert Hektik während des Kochens.
- Falsche Temperatur beim Rösten: Achten Sie darauf, die richtige Temperatur einzustellen. Zu niedrige Temperaturen können das Gemüse weniger aromatisch machen.
- Zu wenig Gewürze verwenden: Scheuen Sie sich nicht, beim Würzen großzügig zu sein. Oregano, Salz und Pfeffer sind entscheidend für den Geschmack der Suppe.
- Gemüse nicht gleichmäßig verteilen: Achten Sie darauf, das Gemüse gleichmäßig auf dem Backblech zu verteilen, um ein gleichmäßiges Rösten zu gewährleisten.
- Pürieren ohne ausreichende Flüssigkeit: Fügen Sie genügend Brühe oder Sahne hinzu, um eine cremige Konsistenz zu erreichen. Zu wenig Flüssigkeit kann die Suppe klumpig machen.
Kühlschrank-Lagerung
- item Lassen Sie die Suppe vollständig abkühlen, bevor Sie sie in einen luftdichten Behälter geben.
- item Im Kühlschrank hält sich die Tomaten-Paprika-Suppe bis zu 3 Tage.
- item Vor dem Servieren gut umrühren und gegebenenfalls etwas Wasser oder Brühe hinzufügen.
Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen einfrieren
- item Die Suppe eignet sich hervorragend zum Einfrieren. Lassen Sie sie vollständig abkühlen und füllen Sie sie in gefriergeeignete Behälter.
- item Im Gefrierfach hält die Suppe bis zu 3 Monate frisch.
- item Zum Auftauen einfach über Nacht im Kühlschrank lagern.
Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen aufwärmen
- Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und geben Sie die Suppe in eine ofenfeste Form. Für etwa 20 Minuten erwärmen.
- Mikrowelle: Geben Sie die Suppe in eine mikrowellengeeignete Schüssel und erhitzen Sie sie bei voller Leistung für 3-5 Minuten, dabei zwischendurch umrühren.
- Herd: Erwärmen Sie die Suppe in einem Topf bei mittlerer Hitze unter Rühren, bis sie heiß ist.

Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, die Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 20 Minuten, einschließlich der Röstzeit im Ofen.
Kann ich die Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen vegan zubereiten?
Ja, ersetzen Sie die Kochsahne durch eine pflanzliche Sahnealternative und achten Sie darauf, dass alle anderen Zutaten vegan sind.
Welche Beilagen passen gut zur Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen?
Ein frisches Baguette oder ein knackiger Salat passen hervorragend als Beilage zu dieser leckeren Suppe.
Kann ich das Rezept nach meinem Geschmack anpassen?
Natürlich! Fügen Sie gerne weitere Gemüsesorten oder Gewürze hinzu, um den Geschmack nach Ihren Vorlieben anzupassen.
Ist diese Suppe auch für Kinder geeignet?
Ja, die Tomaten-Paprika-Suppe hat einen milden Geschmack und ist ideal für Kinder.
Fazit
Die Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker und gesund. Mit ihren vielfältigen Anpassungsmöglichkeiten eignet sie sich perfekt für jeden Anlass. Probieren Sie dieses Rezept aus und variieren Sie es nach Ihrem Geschmack – Ihre Familie wird begeistert sein!
Verlockende Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen
Diese köstliche Tomaten-Paprika-Suppe aus dem Ofen bringt die Aromen des Mittelmeers direkt in Ihre Küche. Mit geröstetem Gemüse und einer cremigen Note ist sie nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein wahrer Genuss für alle Sinne. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder als herzhaftes Abendessen, wird dieses Rezept schnell zu einem Ihrer Lieblingsgerichte. Genießen Sie die gesunde Kombination aus frischen Paprika und Tomaten, verfeinert mit aromatischen Kräutern. Lassen Sie sich von der samtigen Textur und dem intensiven Geschmack begeistern!
- Total Time: 2 hours 45 minutes
- Yield: Ca. 4 Portionen
Ingredients
- 6 rote Paprikaschoten (ca. 1 kg)
- 500 g kleine Tomaten
- 2 rote Zwiebeln
- 4 Zehen Knoblauch
- 3 EL Öl
- 2 TL Oregano (getrocknet)
- 500 g passierte Tomaten
- 250 ml Kochsahne (15% Fett)
- 150 ml Gemüsebrühe
- 10 Blätter Basilikum (frisch)
- Salz & Pfeffer
Instructions
- Paprikaschoten waschen, entkernen und grob würfeln. Zwiebeln vierteln und Knoblauch ganz lassen.
- Alle Zutaten auf ein Backblech mit Backpapier geben, mit Öl, Oregano und Salz vermengen.
- Bei 200 Grad Umluft für 30 Minuten rösten.
- Kurz vor Ende der Röstzeit passierte Tomaten, Gemüsebrühe und Kochsahne in einem großen Topf erhitzen.
- Das heiße Ofengemüse sowie Basilikumblätter hinzufügen und alles pürieren.
- Mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken und heiß servieren.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Abendessen
- Method: Backen
- Cuisine: Mediterran
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 190
- Sugar: 9g
- Sodium: 380mg
- Fat: 9g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 24g
- Fiber: 5g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 15mg
