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Zarter Lachs Auflauf mit Kartoffeln

Zarter Lachs Auflauf mit Kartoffeln

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Dieser zarte Lachs Auflauf mit Kartoffeln ist das perfekte Gericht für ein gemütliches Familienessen oder besondere Anlässe. Die Kombination aus frischem Fisch, cremigen Kartoffeln und buntem Gemüse sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, das jeder liebt. Ob Sie Kochanfänger sind oder bereits Erfahrung in der Küche haben, dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und bringt Abwechslung auf den Tisch. Verfeinern Sie es mit frischen Kräutern oder kombinieren Sie es mit einem knackigen Salat – die Möglichkeiten sind endlos!

  • Total Time: 3 hours
  • Yield: 6 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 500g frische Lachsfilets
  • 750g festkochende Kartoffeln
  • 200g frischer Spinat oder Brokkoli
  • 300ml Sahne
  • 150g geriebener Käse (Gouda oder eine andere Sorte)

Instructions

  1. Ofen auf 180°C vorheizen.
  2. Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden und gleichmäßig in einer Auflaufform schichten.
  3. Lachsfilets mit Salz und Pfeffer würzen und auf die Kartoffelschicht legen.
  4. In einer Schüssel Sahne mit Spinat oder Brokkoli vermengen, nach Belieben würzen und über den Lachs gießen.
  5. Geriebenen Käse gleichmäßig darüber streuen.
  6. Den Auflauf etwa 40-45 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
  • Author: Karoline
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 45 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Kontinental

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 410
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 24g
  • Saturated Fat: 12g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 70mg