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Gnocchi - Zucchini - Pfanne mit Hackfleisch

Gnocchi – Zucchini – Pfanne mit Rinderhackfleisch

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Entdecken Sie die köstliche Kombination aus zarten Gnocchi, frischer Zucchini und würzigem Rinderhackfleisch in dieser cremigen One-Pot-Pfanne. Ideal für hektische Wochentage oder entspannte Abendessen mit Freunden, lässt sich dieses Gericht nicht nur schnell zubereiten, sondern bietet auch ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Mit einfachen Zutaten und einer Zubereitungszeit von nur 25 Minuten ist diese Gnocchi – Zucchini – Pfanne das perfekte Rezept für jeden Anlass. Ob mit frischen Kräutern garniert oder zusammen mit einem knackigen Salat serviert – dieses Gericht wird sicher zum neuen Favoriten in Ihrer Küche.

  • Total Time: 2 hours 25 minutes
  • Yield: Ca. 4 Portionen

Ingredients

Scale
  • 300 g Rinderhackfleisch
  • 1 gehackte Zwiebel
  • 1 EL Tomatenmark
  • Salz & Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver edelsüß
  • 1 TL Curry
  • 1/4 TL Chilipulver
  • 300 ml Brühe
  • 300 g Zucchini
  • 100 ml Sahne
  • 500 g Gnocchi aus dem Kühlregal
  • 3 EL geriebener Käse

Instructions

  1. Rinderhackfleisch in einer großen Pfanne scharf anbraten, dann die gehackte Zwiebel hinzufügen und andünsten.
  2. Tomatenmark einrühren und leicht anrösten.
  3. Gewürze (Paprikapulver, Curry, Chilipulver) dazugeben und kurz rösten.
  4. Brühe angießen und gut umrühren.
  5. Zucchini waschen, würfeln und zur Soße geben. Bei geschlossenem Deckel 5 Minuten köcheln lassen.
  6. Sahne unterrühren und Gnocchi hinzufügen.
  7. Weitere 10 Minuten bei niedriger Temperatur erwärmen, bis die Gnocchi heiß sind. Geriebenen Käse unterrühren und genießen!
  • Author: Karoline
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 485
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 580mg
  • Fat: 24g
  • Saturated Fat: 11g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 42g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 23g
  • Cholesterol: 70mg