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Antipasti aus frischem Gemüse

Antipasti aus frischem Gemüse

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Die Antipasti aus frischem Gemüse sind eine wunderbare Vorspeise, die jedem Essen einen Hauch von italienischem Flair verleiht. Diese bunte Mischung aus Zucchini, Paprika, Auberginen und aromatischen Kräutern ist nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch eine gesunde Wahl für alle, die schmackhafte und nahrhafte Speisen lieben. Egal ob bei einem festlichen Dinner oder einem entspannten Grillabend – diese Antipasti kommen immer gut an. Sie lassen sich einfach zubereiten und können warm oder kalt serviert werden. Mit einer Vielzahl von Serviervorschlägen wie frischem Brot oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch sind sie extrem vielseitig. Überrasche deine Gäste mit diesem köstlichen Rezept für Antipasti aus frischem Gemüse!

  • Total Time: 2 hours 50 minutes
  • Yield: ca. 8 Portionen

Ingredients

Scale
  • 200 g rote Paprika
  • 280 g gelbe Paprika
  • 270 g Zucchini
  • 270 g Aubergine
  • 125 g Kirschtomaten
  • 100 g braune Champignons
  • 130 g Schalotten
  • 4 Knoblauchzehen
  • 1 Zitrone (Saft und Schale)
  • 7 EL Olivenöl
  • 1 EL Senf
  • 1 EL Honig (oder Agavendicksaft)
  • 1 EL italienische Kräuter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Backofen auf 200° C vorheizen.
  2. Zucchini und Aubergine in Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und beiseitestellen.
  3. Paprika, Kirschtomaten, Champignons und Schalotten schneiden.
  4. Zitrone abreiben und auspressen; Knoblauch würfeln.
  5. In einer Schüssel Knoblauch, Olivenöl, Zitronensaft, Zesten, Honig, Senf, Kräuter sowie Salz und Pfeffer vermengen.
  6. Gemüse trocken tupfen und in die Marinade geben; gut vermengen.
  7. Auf ein Backblech geben und für etwa 30 Minuten backen.
  • Author: Karoline
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Vorspeise
  • Method: Backen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 65
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 120mg
  • Fat: 4g
  • Saturated Fat: 0.5g
  • Unsaturated Fat: 3.5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 6g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 1g
  • Cholesterol: 0mg